Introducción La síndrome del dolor miofascial es un trastorno musculoesquelético común que afecta a millones de personas en todo el mundo. Se caracteriza por puntos sensibles en los músculos, conocidos como puntos gatillo, que pueden causar dolor, rigidez y limitaciones en el movimiento. En este artículo, te proporcionaremos consejos prácticos para enfrentar la síndrome del … Read more
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Introducción El dolor menstrual, también conocido como dismenorrea, es una molestia común que afecta a muchas mujeres durante su ciclo menstrual. Este dolor puede variar desde leves molestias hasta intensos dolores que pueden interferir con la vida diaria. En este artículo, te brindaremos consejos prácticos para gestionar de la mejor manera el dolor menstrual y … Read more